3-jablonska

Nazywam się Arleta Jabłońska

Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem i dietetykiem wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej a także certyfikowanym trenerem szkoleniowym.

Przez ponad dwie dekady moją równoległą ścieżką zawodową były media, ale po latach funkcjonowania w dwóch tak różnych obszarach – mediów i dietetyki – wygrał ostatecznie ten drugi! Doświadczenie obu tych przestrzeni zawodowych będzie towarzyszyło mi już zawsze.

Od ponad 20 lat jestem pasjonatką zrównoważonego stylu życia, z właściwą dietą na czele. W pracy łączę diagnostykę wschodnią i zachodnią. Na etapie indywidualnej współpracy, stosuję komplementarne rozwiązania obu nurtów dietetycznych.
Dopasowuję je ściśle do każdego z Was. W procesie współdziałania dążę do Waszego usamodzielnienia się i wyposażenia w wiedzę, która pozwoli dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.
Działam w obszarze zaleceń dietetycznych i indywidualnie dobranych kalendarzy żywieniowych. Działania wspieram niekiedy ziołami, zabiegami moksy, czy akupresurą.

W pracy z klientami stosuję podejście holistyczne, pracujemy nad wszystkimi aspektami życia codziennego, które mogą mieć wpływ na zdrowie. To jedyny, znany mi i przetestowany sposób, w który można osiągnąć sukces.

Kiedy możesz skorzystać z mojej pomocy?
  • W przypadku problemów zdrowotnych, z którym związana jest Twoja dieta i styl życia (choroby cywilizacyjne, psychosomatyczne, nadciśnienie tętnicze, insulinooporność, cukrzyca typu II, SIBO, choroby tarczycy, alergie, choroby układu pokarmowego, etc.)
  • W przypadku nadwagi
  • Jeśli chcesz zweryfikować dotychczasowe nawyki żywieniowe
  • Jesteś zainteresowana/y profilaktyką zdrowotną i wiedzą na temat właściwego odżywiania
  • Jeśli chcesz dowiedzieć się jak dieta wpływa na samopoczucie

Dla klientów instytucjonalnych prowadzę programy żywieniowe, treningi, warsztaty,
szkolenia, konsultacje i doradztwo dietetyczne oraz prozdrowotny coaching.
Jeśli chcesz aby w Twoim organizmie zagościło ZDROWIE – serdecznie zapraszam do kontaktu.