Miejsce: Rancho Pod Bocianem
Czas trwania: 1 dzień
Jeśli chcesz odpocząć od codziennego zgiełku i zająć się wyłącznie SOBĄ przez 3 DNI – pełne cudownych
wrażeń – zapraszamy na kameralne kobiece warsztaty wyjazdowe dla ciała i umysłu.
Przez trzy dni będziemy celebrować dobre, wiosenne samopoczucie i uczyć się jak zachować je na dłużej.
*** Dla Was
Fantastyczny czas na wzmocnienie organizmu, który zaprocentuje dobrym samopoczuciem:
– wiosenno-witalne ćwiczenia – dla CIAŁA
– warsztaty i wykłady (rozwój własny, dietetyka, beauty) – dla UMYSŁU
– relaks mindfulness’owy – dla DUSZY a w międzyczasie: piękne okoliczności przyrody, zdrowotne napary ziołowe, ciekawe rozmowy, ciepły pokarm dla duszy i ciała, śmiech, zabawa i fantastyczna atmosfera
*** Kiedy
6-7-8 maja 2022
*** Gdzie
Rancho pod bocianem
https://www.ranchopodbocianem.pl/
30 min od Warszawy
*** Tematyka warsztatów
1. przygotowujemy naturalne kosmetyki
– naturalny peeling myjący z emulgatorem do ciała
– aromatyczne serum olejowe do twarzy z aktywnymi składnikami
– odżywcza maseczka do twarzy
2. warsztaty makijażu na własne potrzeby – kosmetyki kolorowe, w tym mineralne
3. wiosenny detoks organizmu – co jeść, czego unikać, jak zapobiec symptomom przemęczenia oraz podstawowe zioła wspomagające witalność – wykład oparty o wiedzę z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Dietetyki Akademickiej
4. elementarz dietetyczny dla utrzymania zdrowej i świeżej cery – wykład oparty o wiedzę z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Dietetyki Akademickiej
5. rozwój wewnętrzny i co w Twoim życiu może zmienić nawet jeden dotyk – warsztaty świadomości własnego ciała
*** Kto poprowadzi warsztaty:
Katarzyna Pokonieczna
Jestem technolożką kosmetyków i produktów leczniczych, od 13 lat związaną z branżą. Współtworzę nowe produkty od powstania koncepcji, przez formulację, po transfer technologii do skali produkcyjnej. Mój konik to kosmetyki naturalne. Na warsztatach zrobimy razem trzy pachnące produkty kosmetyczne, które będziecie mogły zabrać ze sobą.
Opowiem Wam też jak powstają kosmetyki, co jest ważne przy ich produkcji, od czego zależy ich cena, czy warto robić kosmetyki samodzielnie w domu, na co zwracać uwagę, kiedy sami przygotowujemy kosmetyki dla siebie, czy trzeba bać się konserwantów… i pewnie jeszcze wiele innych kosmetycznych ciekawostek.
Od wielu lat jestem również makijażystką. Lubię podkreślać w kobietach ich naturalne piękno. Prowadzę warsztaty makijażu, na których uczę jak używać kosmetyków, aby dobrze czuć się ze sobą na co dzień. Na warsztatach zrobimy dzienny makijaż, tak abyś bez problemów mogła w domu powtórzyć go sama.
Arleta Jabłońska
Od ponad 20 lat pasjonuje mnie zdrowy styl życia. Ukończyłam psychodietetykę, dietetykę kliniczną oraz dietetykę wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Przez ponad dwie dekady moją równoległą ścieżką zawodową były media, ale po latach funkcjonowania w dwóch tak różnych obszarach – mediów i dietetyki – wygrał ostatecznie ten drugi. W codziennej praktyce łączę diagnostykę wschodnią i zachodnią.
Jestem właścicielką easyflow – przestrzeni poświęconej zdrowiu i dobremu samopoczuciu, gdzie bez napięcia, bez zadęcia i koniecznie na luzie rozmawiamy o stylu życia.
Prowadzę konsultacje, doradztwo żywieniowe, treningi, warsztaty, szkolenia i pro-zdrowotny coaching.
W czasie warsztatów opowiem Wam:
* jak przeprowadzić wiosenny detoks organizmu, żeby zapobiec przemęczeniu i wzmocnić siłę organizmu – przedstawiony zostanie wschodni i zachodni punkt widzenia
* zaprezentuję szczególny elementarz dietetyczny, czyli tipy które będą wspierały zdrową i świeżą cerę – wykład oparty o wiedzę z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Dietetyki Akademickiej
Katarzyna Kanoa Namysł
Dotykatorka, (świadomie praktykuję od 2004)
Przez dotyk – do siebie. Czasem jedno słowo, pytanie, rozmowa może zmienić cały nasz świat.
Czasem jeden dotyk może sprawić, że nie tylko oczy się szerzej otworzą. Świadomość, że można wybrać inaczej… opowiem jak to zrobiłam, pokażę Ci, jak radośnie sama możesz wybierać siebie z lekkością.
Więcej o mnie na www.kanaloa.pl
Więcej dla Ciebie podczas spotkania w maju 🙂
*** Podarunek dla każdej z Was
Aromatyczne niespodzianki kosmetyczne, świece zapachowe i zdrowe słodkości
Dodatkowo: skrypt z materiałami omawianymi na warsztatach
*** Koszt
1750 zł za osobę
W tym: nocleg, wyżywienie, warsztaty wraz z materiałami, ćwiczenia, napary ziołowe, drobne upominki.
Dojazd własny.
*** Kontakt
W razie pytań lub uszczegółowienia informacji pisz:
k.pokonieczna@gmail.com
kontakt@easyflow.pl lub dzwoń
691 360 203
695 410 023
Liczba miejsc ograniczona.
Widzimy się 6 maja na Rancho pod bocianem!
